Motivasi sangat penting dalam kehidupan kita. Tanpa motivasi apapun
yang akan kita lakukan akan terasa berat. Malas dan ogah-ogahan akan
kita rasakan. Meskipun akhirnya kita kerjakan juga apa yang seharusnya
dilakukan, terkadang itu hanya untuk menggugurkan kewajiban saja.
Untuk itu, kita perlu motivasi yang bisa berasal dari dalam diri.
Bisa juga motivasi itu datang dari luar. Apapun peran kita dalam
kehidupan ini, kita perlu memotivasi diri sendiri dan memotivasi orang
lain. Cara untuk memotivasi orang lain bisa dilakukan dengan menggunakan
rumus 3 A yaitu:
1. Atensi
Awali dengan memberikan perhatian kepada orang yang akan diberikan
motivasi. Bentuk perhatian itu bisa berbagai macam. Jika bertemu berikan
salam dan jabatlah tangannya dengan erat. Disertai dengan ucapan salam.
Tanyakan bagaimana kabar dan kesehatannya. Lakukan itu dengan tulus
dari hati bukan sekedar basa-basi.
Memberi perhatian berarti juga tahu kondisi seseorang. Apa yang
sedang dialaminya sekarang. Jika mereka sedang ditimpa musibah atau
terlilit masalah. Bantulah semampu kita. Berilah mereka jalan untuk
keluar dari problema yang menimpa. Ide dan pencerahan sangat mereka
nantikan. Dukungan dan do’a jangan sampai terlupa.
Untuk memotivasi seseorang, kita juga harus tahu apa yang mereka
inginkan atau cita-citakan. Tanyakan apa yang mereka inginkan. Apa
cita-cita yang mereka punya. Semua orang pasti punya keinginan dan cita.
Hanya terkadang tidak semua orang berani mengungkapkannya.
2. Afirmasi
Afirmasi artinya penegasan atau peneguhan. Berikanlah afirmasi kepada
orang yang perlu diberi motivasi. Katakanlah kepada mereka bahwa mereka
layak mendapatkan apa yang diinginkan. Cita-cita yang sudah ada bisa
terlaksana asal mau berusaha. Seringkali orang merasa ragu bisa meraih
cita karena merasa tidak bisa atau tidak punya apa-apa.
Mereka perlu dukungan dan motivasi dari orang lain agar terus
semangat mengejar apa yang diinginkan. Terus berikan kata-kata
penyemangat setiap kali bertemu. Tanyakan kemajuan dari apa yang sudah
ia lakukan. Pujilah ketika ia berhasil mendapatkan keberhasilan kecil
atau besar. Hiburlah ia ketika gagal mencoba.
3. Apresiasi
Berikan penghargaan kepada semua keberhasilan yang dia lakukan. Entah
itu kecil ataupun besar. Penghargaan bisa hanya sekedar ucapan. Bisa
juga berupa hadiah untuk dikenang. Bukan nilai uang dari hadiah itu yang
penting tapi penghargaan atas prestasi yang telah dibuat akan selalu
teringat.
Apresiasi akan membuat seseorang termotivasi untuk meraih
keberhasilan lebih banyak lagi. Jika keberhasilan atau prestasi tidak
dihargai dengan semestinya, orang akan malas untuk berbuat yang terbaik.
Mereka lebih memilih untuk jadi orang biasa dengan mengerjakan sesuatu
dengan biasa-biasa saja. Hasilnya pun akan biasa saja.
Penghargaan ibarat bahan bakar yang akan menyulut semangat. Seperti
api yang membakar kayu kering, merah menyala. Panas membara membakar apa
saja yang ada di sekitarnya.
Motivasi ibarat tetesan air di musim kemarau yang menyirami tanaman yang gersang. Menyegarkan dan memberi kehidupan.